El comienzo de año es la época perfecta para nuevos propósitos y entre ellos uno de los más populares es el deporte. Para aquellos que no quieren encerrarse en el gimnasio y prefieren la naturaleza, proponemos tres rutas senderistas para disfrutar con familia y amigos al aire libre en la Región de Murcia:
Ruta Río Mula, Cueva Martos y Salto del Usero
Para introducirse en el mundo del senderismo, es importante hacerlo poco a poco. Te sugerimos empezar con rutas más cortas y sencillas, como un paseo recorriendo lugares emblemáticos como el nacimiento del Río Mula, Cueva Martos y Salto del Usero.
Se trata de una ruta de unos ocho kilómetros con muy pocas pendientes y de un poco menos de tres horas de duración. El itinerario empieza en el aparcamiento del Pasico Ucenda en Bullas donde podrás aparcar con facilidad y comenzar por la zona del talud, que es la que conforma el olivar con la ribera del Río Mula.
Durante el trascurso de la senda podrás hacer paradas para apreciar las pozas que irás encontrando y en caso de que sea un día caluroso, también podrás disfrutar de un magnífico baño en alguna de ellas. Continúa cruzando el puente que encontrarás justo en la carretera y toma el camino de la izquierda, que te llevará por un campo de olivos hasta llegar a un cortijo en ruinas. Al pasar el cortijo se vuelve a formar un sendero y en la bifurcación seguimos por el lado derecho donde el camino irá ascendiendo hasta llegar a la Cueva Martos.
A continuación, comienza a descender por la senda que va al lado de la carretera. En los campos de vides toma el sendero de la derecha, que es el que corta la Rambla de Ucenda donde empieza una fuerte subida que se va allanando. Sigue los caminos de la derecha hasta llegar a uno que va en descenso del Castelar y gira por la izquierda en la zona del Molinar, donde vamos a encontrar una cascada y pozas. Desciende por el cauce y podrás admirar las rocas sedimentarias. Están mayoritariamente formadas por carbonato cálcico y se originaron hace millones de años por los depósitos del río. Finalmente, cruzamos un pequeño puente que nos devuelve a la carretera y continuamos por la izquierda hasta dar con la carretera de vuelta al aparcamiento donde inicialmente dejamos el coche.
Ruta subida al Castillo de la Asomada
Otra ruta muy buena para un nivel intermedio es la famosa subida al Castillo de la Asomada que se encuentra cerca de El Palmar, en el Puerto de la Cadena. Se trata de un castillo árabe del siglo XII que nunca se terminó y fue la zona de acceso a Murcia desde la costa. El recorrido tiene una distancia de 8 kilómetros con una duración de dos horas y media aproximadamente.
La ruta comienza en el aparcamiento que hay en la zona del Puerto de la Cadena y en todas las bifurcaciones de los senderos encontramos diferentes señalizaciones y marcas. Al iniciar el primer camino tenemos un cartel que indica donde empezar que nos llevará a bajar una pequeña cuesta hasta encontrarnos en la zona de la Rambla del Puerto de la Cadena.
Una vez cruzamos este accidente geográfico nos fijamos en las marcas y balizas blancas y amarillas, que son las que indicarán el camino correcto durante toda la ruta, y nos llevarán a un sendero de tierra entre pinos. Seguimos hasta que ese mismo sendero nos deje en la cuenca de la Rambla del Puerto de la Cadena que contiene una diversidad de charcas y pozas ideales para bañarse en los días más calurosos.
Una vez hemos pasado la zona de agua cruzamos a la izquierda en paralelo a la autovía y seguimos la senda con las marcas indicadas. Empezaremos a notar la zona de subida y continuaremos por las marcas amarillas y blancas que nos guiarán por el camino de la izquierda hasta llegar a un punto donde debemos elegir entre una ruta más corta, pero fuerte o una más larga y suave. En este caso elegiremos la segunda opción que va rodeando toda la falda de la montaña al lado de la autovía. En esta senda debemos seguir una más pequeña y pronunciada que está marcada con flechas de color amarillo verdoso. Enseguida empezaremos a ver los muros del castillo mientras seguimos ascendiendo hasta llegar al punto más alto, donde tendremos unas vistas increíbles de toda Murcia.
Es importante llevar bastante agua y comida si quieres disfrutar de un pequeño picoteo. Finalmente, descenderemos por unas rocas que nos llevarán a una explanada de tierra y seguiremos la marca blanca para continuar descendiendo hasta llegar al camino de las pozas donde volveremos fácilmente sobre nuestros pasos al aparcamiento donde dejamos inicialmente el coche.
Ruta circular Sierra de la Muela
En tercer lugar, una ruta sencilla situada en Cartagena. Se trata de la ruta de la Sierra de la Muela y tiene una distancia de unos ocho kilómetros, con una duración de unas tres horas con las paradas para admirar el paisaje incluidas. Los desniveles de las sendas son moderados, aunque tienen una altitud máxima de 550 metros, por lo que es importante llevar un calzado adecuado.
La ruta comienza en la población del Pie de la Muela y continúa atravesando los caminos que nos llevarán a la senda del Agua, donde se encuentra el punto más alto de la sierra de la Muela. El itinerario continúa hasta descender por una escalera mecánica que termina en una pista forestal donde seguiremos descendiendo. Finalmente, el camino nos lleva de nuevo a la población donde dejamos el coche inicialmente.