La Universidad de Oviedo impulsa la salud mental con unas jornadas destinadas al estudiantado

La Universidad de Oviedo organiza unas jornadas sobre la salud mental con un programa destinado a ofrecer al estudiantado recursos y herramientas para el cuidado de su bienestar emocional, que llevará a cabo desde mañana martes hasta el jueves en los distintos campus de Gijón y la capital asturiana.

La iniciativa contempla puntos donde se ofrecerá información sobre los recursos disponibles para la comunidad universitaria, como el Programa de Apoyo Emocional, además de impartir más de 12 conferencias centradas en la gestión del estrés en época de exámenes, técnicas para mejorar la concentración y estrategias para afrontar la ansiedad ante el futuro profesional.

La salud mental es un pilar “fundamental” para el bienestar y el rendimiento académico y profesional, apunta la entidad docente en una nota sobre la colaboración con Affor Health, una consultora especializada en la gestión de riesgos psicosociales y promoción del bienestar emocional en empresas e instituciones.

Así, propone dotar a los asistentes de herramientas prácticas para afrontar los desafíos emocionales y académicos de la vida universitaria.

Las conferencias, que se desarrollarán en los campus de Gijón, El Cristo A y B, Humanidades-El Milán y Llamaquique, abordarán temas esenciales para el bienestar psicológico y el desempeño académico, facilitando consejos prácticos aplicables al día a día de los estudiantes y el personal universitario.

Desde mayo de 2024 hasta ahora, el Programa de Apoyo Emocional al estudiantado suma 248 intervenciones psicológicas y más de 282 accesos a contendidos psicoeducativos. Los motivos de consulta más frecuentes son, por este orden, malestar psicológico o emocional; y las relaciones sociales, familiares o de pareja. Con respecto a las vías de solicitud de consulta, la aplicación y la consulta por chat se imponen a las llamadas telefónicas.

Ninguna universidad pública cuenta, hasta el momento, con una aplicación por chat para la atención psicológica, concluye la institución asturiana.